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何かを目指す日記帳。

2018-01-01から1日間の記事一覧

2018-01-01

標準体重を目指す経過報告

標準体重を目指す日記

11月の平均 体重:76.3kg 摂取カロリー:2049kcal 運動量:244kcal 12月の平均 体重:77.1kg 摂取カロリー:2034kcal 運動量:227kcal 所感:二ヶ月連続で平均+で終了。全体的にみたらもちろん大幅-だけどここらへんで食い止めないとずるずるいきそうな予感。今月も…

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