標準体重を目指す経過報告

先月の体重:96.5kg

現在の体重:94.6kg

先月の所感:ぎりぎり-2kgの達成はならなかったものの下がっていたのでよかった。間食はたまにしていた。

今月の目標:ジュースをあまり飲まないようにする。